Hier ein Erklärvideo von mir auf youtube:
Hier ein Beispiel eines Auslageprozesses im Bereich ARBEIT:
Das Anliegen:
Claudia, eine Kinderärztin, möchte ihren Beruf nach zweijähriger Kinderauszeit wieder aufnehmen. Trotz klarer Entscheidung hierfür, hat sie Schwierigkeiten sich um geeignete Stellen zu bewerben.
Schritt 1:
Claudia legt ihre Situation aus:
Claudia selbst – weißer Kreis
Das Problem – schwarzes Dreieck
Der neue Job – rosa Quadrat
Sie folgt dann ihrem Impuls vier Bedürfniskarten für die neue Arbeit und eine Schattenkarte für sich selbst zu ziehen:
Ihre Einsichten dazu:
- FREIHEIT —> Unwille ihre Freiheit für Geld aufzugeben
- KREATIVITÄT —> Der Grund überhaupt arbeiten zu gehen
- SINN —> An erster Stelle ihrer Prioritätenliste
- LIEBE —> Essentiell für Glücksgefühle bei der Arbeit im Kollegenteam
- Blockade —> stoppt alle ihre Antriebe, egal wie interessant ein Arbeitsangebot auch zu sein schein
Schritt 3:
Nun fokussiert sie sich wieder auf die Frage: „Was brauche ich um diese Situation hier besser zu verstehen und zu lösen?“
Kurz darauf bemerkt sie eine Veränderung. Sie bewegt die Matte, die das Problem repräsentiert und die Schattenkarte zur Seite.
Außerdem rückt sie ihre Caudia-Matte näher an den neuen Arbeitsplatz heran. Aus der Herz-Box mit den Glitzerfiguren plaziert sie einen großen silbernen Stern auf die Job-Matte.
Abschluß:
Sie hat nun das Gefühl, daß das der Prozess beendet ist
Claudia sind nun ihre Werte bezüglich Arbeit bewußter, und sie ist in der Lage ihr Bestes durch klare Absichten zu manifestieren. (Was ihr kurz darauf sehr erfolgreich gelang! Sie konnte ihre Karriere mit einer Stelle als Schulärztin wieder aufnehmen… )